QUE CONTIENT le STUNNINX KIT ?
CHAUSSURES STYLE PIED NU
Peut-être le composant le plus important du StunninX Kit. Les chaussures style pied nu augmenteront la santé, la force et l'équilibre des pieds, restaureront l'espace entre vos orteils et reconnecteront vos pieds à la sensation du sol. Si vous ne pouvez pas vous entraîner pieds nus, ils constituent la meilleure alternative pour conserver un mouvement naturel des pieds. Vous pouvez également les porter à tout moment lorsque vous marchez dehors dans votre vie quotidienne.
exemples d’utilisation
intérieur ou plein air - sport - marche
Sliders
Nous aimons les utiliser dans notre système d'entraînement pour la mobilité, les étirements dynamiques, la prévention des blessures, la force interne de tout le corps. Elles constituent un outil fantastique pour les entraînements de style Pillates et les entraînements style Flow. Nous les utilisons également dans les entraînements type HIIT pour ceux qui veulent éviter les impacts importants sur le corps.
exemples d’utilisation
BRIDGE EN MOUVEMENT
FENTES LATERALES
CIBLE BAS DU DOS
ELASTIQUE DE RESISTANCE multi usage
Nous aimons les incroporer dans notre système d'entraînement pour les exercices de base, la mobilité, la force du corps entier et les étirements. Différentes résistances et élastiques sont disponibles dans notre kit.
exemples d’utilisation
TRONC
FORCE
ETIREMENTS
MOBILITé
mini elastiques
Nous aimons les utiliser pour une préparation ciblée du corps, les exercices isométriques, la prévention des blessures, les exercices du tronc, les fessiers et la force interne.
exemples d’utilisation
preparation au mouvement
activation
force et tronc
fessiers
